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La Acupresión Puede Aliviar La Lesión Por Esfuerzo Repetitivo

Acupressure May Relieve Repetitive Strain InjuryLa lesión por esfuerzo repetitivo es una de las lesiones más comunes relacionadas con el trabajo. A medida que más de nosotros pasamos tiempo detrás de la computadora, estamos forzando nuestras muñecas y dedos en posiciones poco naturales. Esto puede resultar en una pérdida de flexibilidad y fuerza, dolor, hinchazón, hormigueo, entumecimiento o enrojecimiento en el área afectada. En general, esto significa que nuestro rendimiento en el trabajo puede sufrir a medida que perdemos nuestra capacidad para realizar estas tareas fácilmente.

Algunas de estas lesiones pueden ser temporales. Sin embargo, también pueden causar daños permanentes en los tejidos blandos, como los músculos, nervios, tendones y ligamentos. Esto provoca una compresión de los nervios o del tejido.

La acupresión puede ayudar a proporcionar alivio a este problema de salud. Ciertas técnicas de acupresión pueden prevenir la tendinitis y el síndrome del túnel carpiano. Estas dos condiciones causan debilidad en el pulgar, pinchazos, hormigueos y un dolor sordo en la mano o el brazo.

¿Cómo Puede Ayudar La Acupresión?

La medicina china utiliza la acupresión en los meridianos del cuerpo. Estos son los canales o centros de energía a través de los cuales fluye el chi o la energía del cuerpo. Los problemas de salud ocurren cuando estos meridianos están desequilibrados o bloqueados, según la medicina china. Estimular los puntos de acupresión puede mejorar el flujo de chi y esto promueve el proceso de curación. La acupresión también puede ayudar a desencadenar y proporcionar la liberación de químicos naturales para aliviar el dolor que se encuentran dentro del cuerpo.

Faltan estudios que analicen si la acupresión es eficaz para prevenir lesiones por esfuerzo repetitivo o no. Sin embargo, existe evidencia que sugiere que puede ayudar contra el dolor, un signo clásico de lesión por esfuerzo repetitivo.

Saber cómo localizar con precisión los puntos de acupresión en el cuerpo es importante. Dominar los puntos de acupresión puede hacer una gran diferencia en tu salud. Una buena manera de señalar con precisión estos puntos de acupresión es usar un dispositivo de electroacupresión. HealthPoint™ de Good Health Naturally puede brindar ayuda para más de 160 afecciones de salud, incluida la mayoría de las afecciones oculares.

Junto con el libro Mastering Acupressure este dispositivo puede ayudarte a encontrar alivio efectivo para una variedad de condiciones. La belleza del dispositivo HealthPoint™ es que puedes convertirte en un maestro de la acupresión desde tu propia casa. ¡El dolor y la incomodidad pronto pueden ser cosa del pasado!

 

La Acupresión Puede Aliviar La Lesión Por Esfuerzo Repetitivo | www.serrapeptase.info

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