8 Sutiles Signos De Inflamación Que tu Cuerpo Te Está Indicando…

La inflamación puede desarrollarse en el cuerpo de varias maneras. Sin embargo, a menudo es sutil y solo se experimenta significativamente cuando se presentan síntomas dolorosos. Es posible que ni siquiera te des cuenta de que tienes inflamación… sin embargo, estas ocho señales son buenas indicaciones…

1. Dolor Crónico

Si experimentas dolor crónico de manera regular, este es un indicio de inflamación dentro de tu cuerpo. Si, en particular, experimentas dolor crónico al final de tu rango de movimiento, como cuando giras los hombros hacia atrás o tocas los dedos de los pies, esto se asocia con la inflamación. El dolor crónico constante puede ser un signo de artritis, un importante contribuyente al dolor y la inflamación en el cuerpo.

2. Fatiga

La falta de sueño puede jugar un factor perjudicial al causar inflamación dentro del cuerpo. La fatiga es en realidad la respuesta inflamatoria del cuerpo que muestra que sus procesos no están sincronizados. Como resultado, las células responden con un nivel inadecuado de inflamación. Es como si el cuerpo tratara al sueño inadecuado o al exceso de sueño como si fueran una enfermedad. El cuerpo empieza a pensar que está enfermo y reacciona en consecuencia. Esto también podría explicar por qué tu cuerpo se vuelve más susceptible a virus como la gripe cuando no duermes lo suficiente.

Si te sientes agotado, a pesar de que estás durmiendo lo suficiente, es importante que informes a tu médico. Deberían poder determinar por qué te sientes tan cansado y ayudarte a corregir la causa subyacente.

3. Niebla Mental

Ser incapaz de pensar con claridad es un signo importante de inflamación. La niebla mental puede variar de leve a grave, puede ir desde olvidar lo que estabas diciendo, sin haberte distraído hasta buscar palabras que completarán tu oración. Comer comidas rápidas o cualquier cosa altamente procesada puede elevar tus niveles de inflamación en el cuerpo. Especialmente si se combina con una dieta baja en frutas y verduras, esto puede significar como resultado las deficiencias de nutrientes. Esto también lleva a más inflamación dentro del cuerpo. Comer alimentos saludables a diario puede ayudar a reducir la inflamación.

4. Problemas Intestinales

Hinchazón, gases, deposiciones sueltas, urgencia y cólicos son síntomas de inflamación intestinal. Estos pueden ser signos de alergia a los alimentos, síndrome del intestino irritable (SII), enfermedad de Crohn u otro tipo de problema que cause inflamación en el intestino. Si experimentas alguno de estos problemas, o sientes que nunca estás del todo bien, es importante realizar un chequeo para asegurarte de que estás recibiendo la nutrición adecuada.

5. Acidez Estomacal

La acidez estomacal es a menudo el resultado de la inflamación en el cuerpo. También puede dar lugar a varios problemas digestivos, como estreñimiento y diarrea. La enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) es una condición dolorosa que desencadena la acidez estomacal y se cree que es causada por el ácido estomacal que salpica hacia el esófago. Si no se controla, la acidez crónica puede ocasionar problemas graves como el esófago de Barett, las estenosis y el cáncer de esófago.

6. Brotes de la piel y Eczema

Los problemas persistentes de la piel, como el acné, el eczema y la piel seca, pueden ser signos de inflamación en el cuerpo. Los brotes de la piel en forma de manchas, acné y eczema son a menudo la forma del cuerpo de mostrar que algo está «mal» internamente y que debe ser resuelto.

7. Inflamación de los Ganglios Linfáticos

Cuando los ganglios linfáticos están inflamados, generalmente es una señal de que tu cuerpo está combatiendo una infección bacteriana o viral. Los ganglios linfáticos se encuentran principalmente en el cuello, debajo de las axilas y cerca de la ingle. Se hinchan cada vez que algo esta mal en el cuerpo. Si tus ganglios linfáticos están constantemente inflamados, esto podría ser signo de una enfermedad crónica.

8. Fosas Nasales Inflamadas

Las alergias estacionales a menudo son culpables por la congestión nasal. Sin embargo, también podría ser el resultado de la inflamación dentro del cuerpo. Cuando la inflamación está presente, a menudo es una señal de que algo está mal. Esto puede incluir cavidades nasales inflamadas, que pueden parecer como una nariz tapada debido a las alergias estacionales. Los ojos llorosos debidos a la presión en la cavidad nasal o detrás de los ojos son signos que se deben tener en cuenta.

Todas las señales de advertencia anteriores son en realidad indicadores tempranos de inflamación en el cuerpo. La buena noticia es que puedes eliminar la inflamación de manera segura, sin el uso de medicamentos o recetas.

Al tomar los nutrientes correctos en un plan de alimentación cetogénico vegano saludable, puedes eliminar muchos signos de inflamación en el cuerpo. Además de esto, tomar Serrapeptase puede ayudar a eliminar la inflamación de forma natural, lo que hace que sea un proceso más fácil en general.

¿Por Qué Serrapeptase?

La inflamación en el cuerpo se puede disolver y digerir de forma segura al tomar la enzima Serrapeptase. Esta es una enzima proteolítica derivada del intestino del gusano de seda que ahora es fabricada sintéticamente en un laboratorio.

Cuando el gusano de seda se toma con el estómago vacío (al menos 30 minutos antes de las comidas), la inflamación comienza a descomponerse y finalmente se disuelve y elimina a través de los riñones y el hígado.

Una vez que se elimina la inflamación del cuerpo, los síntomas dolorosos se disipan, mientras que las enfermedades de la piel inflamada y roja desaparecen. El resultado es una piel más limpia, menos dolor en las articulaciones, pulmones y arterias limpios, entre otros beneficios para la salud.

 

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