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10 Natural Ways To Find Relief From Gallstones

Gallstones can be incredibly painful for sufferers. They often develop when there’s an imbalance in the substances that form bile within the gallbladder. The main function of the gallbladder organ is to store bile, which helps the body break down fat from the intestine. There are various health problems associated with gallstones and this includes inflammation, biliary colic and dysfunctional issues.

Gallstones are a problem that occurs mostly in women than men. Symptoms include pain in the right abdomen after a meal and pain beneath the shoulder blade that radiates up to the upper back. In addition, one may also experience heartburn, indigestion, chest pain, excessive gas and bloating. Many of these symptoms are similar to those resembling a heart condition and therefore requires proper diagnosis by a doctor.

There are various ways to improve the condition of your gallstones and below are 10 of the best…

Serrapeptase, Quebra Pedra, Probiotic, Multivitamins & Minerals, Magnesium

    • Serrapeptase. This is a proteolytic enzyme derived from the intestine of the silkworm. It can help to dissolve and break down inflammation and dead tissue within living organisms. When taken daily, it can painlessly break down gallstones, allowing the body to eliminate them. Good Health Naturally recommends SerraPlus+, a combination of Serrapeptase 80,000IU, MSM and trace minerals.

 

    • Quebra Pedra. This is a small herb that is indigneous to the Brazilian rainforests and other tropical areas. Quebra Pedra has the potential to block gallstones from forming, while expelling gallstones. The Quebra Pedra formulation from Good Health Naturally is best for this purpose.

 

    •  A good Probiotic. A soil-based probiotic that gives your gut and immune system the support it needs during recovery from gallstones. Take a daily dose of Prescript-Assist® from Good Health Naturally.

 

    • A daily multivitamin/mineral formula. A healthy immune system requires all the vitamins and minerals to support it. Active Life a liquid formulation by Good Health Naturally can provide 90 essential vitamins and minerals. In addition, it also includes chromium and selenium easily absorbed into the bloodstream.

 

    • Magnesium. If you have gallstones, the body needs to relax. Magnesium can support a healthy gallbladder by coating the myelin sheath around the nerve cells in the body. This helps make the nervous system relax. A regular bath with magnesium flakes or spraying Ancient Minerals Magnesium Oil Spray with OptiMSM onto the body is best. It works on a cellular level and the bloodstream absorbs it readily. The Ancient Minerals range of Magnesium products are available from Good Health Naturally.

Lemon Water, Oil Pulling, Apple Cider, Green Tea, Exercise

    • Lemon Water. Lemons have a powerful detoxifying effect and can help the gallbladder to stimulate more bile, resulting in healthier digestion. Lemon can also support the liver, especially when it’s taken first thing in the morning on an empty stomach.

 

    • Oil Pulling. This is an Ancient Ayurvedic practice. It helps remove toxins from within the liver and the gallbladder, improving oral health overall. A tablespoon of sesame, sunflower or coconut oil needs to be swished around the mouth first thing every morning. Do this for 10-20 minutes and then spit out into a bin. Do not spit it into the toilet or sink as this can block the plumbing.

 

    • Apple Cider Vinegar. This can help to prevent the buildup of body fat especially in the liver. Apple cider vinegar is acidic in nature and this can lower triglyceride levels, helping you to lose weight.

 

    • Green Tea contains polyphenols that can improve bile flow and lower cholesterol levels, thereby preventing future gallbladder problems.

 

    • Moderate Exercise. Moving regularly can improve blood flow and reduce cholesterol levels. Exercise can also improve digestion and liver function helping them to run slowly. The good news is you don’t have to go crazy – simple walking exercises, swimming, dancing or bike riding are all beneficial.

 

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10 Formas Naturales para Aliviar los Cálculos Biliares

Los cálculos biliares pueden ser increíblemente dolorosos para quien los padece. A menudo se desarrollan cuando hay un desequilibrio en las sustancias que forman la bilis dentro de la vesícula biliar. La función principal del órgano de la vesícula biliar es almacenar la bilis, que ayuda al cuerpo a descomponer la grasa del intestino. Hay varios problemas de salud asociados con los cálculos biliares y estos incluyen inflamación, cólicos biliares y problemas de disfunción.

Los cálculos biliares son un problema que se presenta principalmente en mujeres que en hombres. Los síntomas incluyen dolor en el abdomen derecho después de comer y dolor debajo del omóplato que se irradia hacia la parte superior de la espalda. Además, también se puede experimentar acidez estomacal, indigestión, dolor en el pecho, exceso de gases y distensión abdominal. Muchos de estos síntomas son similares a los de una afección cardíaca y, por lo tanto, requieren un diagnóstico adecuado por parte de un médico.

Hay varias formas de aliviar el problema de los cálculos biliares y a continuación se muestran 10 de las mejores…

Serrapeptase, Quebra Pedra, Probióticos, Multivitaminas & Minerales, Magnesio

    • Serrapeptase – Enzima proteolítica derivada del intestino del gusano de seda. Puede ayudar a disolver y descomponer la inflamación y el tejido muerto dentro de los organismos vivos. Cuando se toma diariamente, puede romper los cálculos biliares sin dolor, lo que permite que el cuerpo los elimine. Good Health Naturally recomienda SerraPlus+, una combinación de Serrapeptase 80,000IU, MSM y minerales traza.

 

    • Quebra Pedra – Hierba pequeña de las selvas tropicales de Brasil y otras áreas tropicales. Quebra Pedra tiene el potencial de bloquear la formación de cálculos biliares, mientras los expulsa. La fórmula Quebra Pedra de Good Health Naturally es la mejor para este propósito.

 

    •  Buen Probiótico – Probiótico basado en el suelo que brinda a tu intestino y sistema inmune el apoyo que necesitan durante la recuperación de los cálculos biliares. Tomar una dosis diaria de Prescript-Assist® de Good Health Naturally.

 

    • Fórmula Multivitamínica/mineral Diaria – Un sistema inmunológico saludable requiere todas las vitaminas y minerales para apoyarlo. Active Life es una fórmula líquida de Good Health Naturally que puede proporcionar 90 vitaminas y minerales esenciales. Además, también incluye cromo y selenio que se absorben fácilmente en el torrente sanguíneo.

 

    • Magnesio – Si tienes cálculos biliares, el cuerpo necesita relajarse. El magnesio puede ayudar a tener una vesícula biliar saludable al recubrir la vaina de mielina alrededor de las células nerviosas del cuerpo. Esto ayuda a que el sistema nervioso se relaje. Lo mejor es un baño regular con escamas de magnesio o rociarse con el Magnesium Oil Spray con OptiMSM de Ancient Minerals en el cuerpo. Funciona a nivel celular y el torrente sanguíneo lo absorbe fácilmente. La gama de productos de Magnesio de Ancient Minerals está disponible en Good Health Naturally.

Limonada, Enjuague con Aceite, Sidra de Manzana, Té Verde, Ejercicios

    • Limonada – Los limones tienen un poderoso efecto desintoxicante y pueden ayudar a la vesícula biliar a estimular más bilis, lo que resulta en una digestión más saludable. El limón también puede ayudar al hígado, especialmente cuando se toma a primera hora de la mañana con el estómago vacío.

 

    • Enjuague con Aceite – Esta es una antigua práctica ayurvédica. Ayuda a eliminar las toxinas del hígado y la vesícula biliar, mejorando la salud bucal en general. Una cucharada de aceite de sésamo, de girasol o de coco se debe remover en la boca todas las mañanas. Hacer esto durante 10-20 minutos y luego escupirlo en un recipiente. No escupir en el inodoro o el lavamanos ya que esto puede bloquear la tubería.

 

    • Vinagre de Sidra de Manzana – Puede ayudar a prevenir la acumulación de grasa corporal, especialmente en el hígado. El vinagre de sidra de manzana es de naturaleza ácida y esto puede disminuir los niveles de triglicéridos, lo que ayuda a perder peso.

 

    • Té Verde – Contiene polifenoles que pueden mejorar el flujo de bilis y reducir los niveles de colesterol, previniendo así futuros problemas de la vesícula biliar.

 

    • Ejercicio Moderado – Moverse regularmente puede mejorar el flujo sanguíneo y reducir los niveles de colesterol. El ejercicio también puede mejorar la digestión y la función hepática. La buena noticia es que no hay que volverse loco: todos los ejercicios simples como caminar, nadar, bailar o andar en bicicleta son beneficiosos.

 

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